ダイエット アラサー女がダイエット 夕飯をヘルシーメニューにしてみよう②
ヘルシーメニューを作って夕飯に食べれば、たぶん痩せるだろうと言う安易なダイエット計画。食べるのは好きだからちょっと続けてみようと思います。お魚ときのこのグリル献立 計450カロリー・カジキマグロとエリンギのグリル フライパンでカジキとエリ...
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ダイエット アラサー女がダイエット 夕飯をヘルシーメニューにしてみよう①
太りすぎて形変わってきた！？三食お腹いっぱいまで毎日食べてたらすごく太った。当たり前ですよね。しかし当時は、腹が満たされる幸福でなにもかもどうでもよかった。大丈夫か？でも、やっぱり太り過ぎると動きづらいのもあって、ダイエットすることに。何回...
旅 ３連休とれたんで函館に行ってきた。「最終日３日目」
函館観光も最終日です。あっという間に、函館観光も３日目最終日です。この日は朝から晴れて気持ちが良かったです。朝食は昨日と同様市場にて、違うお店ですがまたしても海鮮丼をいただきました。おいしい。今回は、ウニ、ホタテ、カニにしました。夫のは忘れ...
旅 ３連休とれたんで函館に行ってきた。「２日目 五稜郭と土方歳三最期の地碑」
函館観光２日目です。２日目の朝は、歩いてすぐの市場に朝食を食べに行きました。市場についてすぐ、入り口近くの海鮮丼屋のおっちゃんに、カニの味噌汁と好きなネタ３個選んで海鮮丼１０００円にしてあげると言われたんで、お腹もすいてたし食べてみることに...
旅 ３連休取れたんで函館に行ってきた。「函館グルメと函館山」
２泊３日で函館に行ってきました。１日目羽田から函館に飛び、函館空港からバスで函館国際ホテルへ行きました。１５時をまわっていたのでそのままチェックイン。きれいで静かなホテルです。いいの？こんな安くて？少しホテルでぼ～ッとした後、小腹がすいたの...
旅 ３連休とれたんで函館行ってきた！「出発！羽田から函館へ」
２泊３日で北海道函館を旅行してきました。先日夫が３連休取ったというんで、ヤバいどっか行かないと！！ということになり急遽函館に行ってきました。接客業の夫は３連休なんて正月ぐらいなもんで、もう私は大喜びでお祭り騒ぎ。急いで旅行サイトを開き国内観...
ダイエット ヤバい！平成のうちに痩せるはずが、すっかり忘れてた！緊急ダイエット7日目
ダイエットの話です。いや、たくさん食べちゃったはなしです。体重66.7kg食事/カロリー朝食 ご飯たくさん/500 納豆/80 アボカド/70 キムチ/20 味噌汁/50昼食 ラーメン/300間食 チョコ/40 カフェオレ/70夕食 焼肉/...
ダイエット ヤバい、平成のうちに痩せるはずが、すっかり忘れてた！！緊急ダイエット4日目!
ダイエットの話です。4日目、お腹が張って張って仕方がない、引っ込めようと思っても全然できない。恐ろしや・・・でもめげずに投稿します。体重66.7kg 計測を忘れて、慌てて夕食後部屋着にて測定。ふふふ 食事/カロリー朝食 バナナ/70 カフェ...
ダイエット ヤバい、平成のうちに痩せるはずが、すっかり忘れてた！！緊急ダイエット3日目！
ダイエット3日目、今日は散歩に出かけました。すでに暑くて、というかムシムシしてて去年の夏を思い出してぞっとしたりしました。昨日のダイエット記録です。体重66.1kg 前日比―0.2kg 夕飯前部屋着で測定食事/カロリー朝食 野菜たっぷり温麺...
ダイエット ヤバい、平成のうちに痩せるはずが、すっかり忘れてた！！緊急ダイエット2日目！
おはようございます。ダイエット初日から夜食にコーンパン食う女と申します。気を取り直して2日目。さてどうなることか・・・体重66.3kg 前日比－0.5kg 夕飯前部屋着で測定食事/カロリー朝食 水 米数粒、なんだか食べれなかった。昼食 味噌...
ダイエット ヤバい、平成のうちに痩せるはずが、すっかり忘れてた！！緊急ダイエット開始！
ダイエット始動！ヤバいよヤバいよ、すっかり忘れていたよダイエット。このままじゃあ、ヤバいよヤバいよ。つうわけで、平成も残すことろ僅かですが、そのわずかな間だけでもダイエットします。まあ、しないよりはいいだろうというスタンスですが、数日間ダイ...
弁当 作り手の妻と食い手の夫が言う「こうゆうのでいいんだよ弁当⑨」
最近、眠くて眠くてしょうがない。春眠暁を覚えずっていいますし。ところで春眠暁を覚えずって詳しくはどういう意味なんだろう・・・調べました。春の夜は心地よいので、朝になったことも気付かず寝過ごしてしまうということらしい。ほうほう、じゃあわたくし...
弁当 作り手の妻と食い手の夫が言う「こうゆうのでいいんだよ弁当」5日分⑧
桜がいい感じな今日この頃、去年は天候と夫の休みが合わず仕方ないので夫の仕事帰りをねらい、夜10時ごろですが近所の公園でこそこそ花見をしました。もはや意地でした。寒くてビールが入っていかなかったことを思い出します。今年こそはあたたかな日差しの...
弁当 作り手の妻と食い手の夫が言う「こういうのでいいんだよ」弁当 5日分⑦
桜、咲いてきた！！いい感じですねえ、今年はたくさんお花見できるといいですねぇ。さて、夫の弁当の話です。5日分！やる気がなかったからストックしておいた冷食をぶち込んだ弁当。キンピラ・白身魚のマヨフライ・ちくわピーマンキンピラ・ベーコン・ピーマ...
弁当 作り手の妻と食い手の夫が言う「こういうのでいいんだよ」弁当 5日分⑥
最近元気です。ごはんおいしいし。とくに炭水化物と酒が美味しいです。ダイエットは・・・します。平成のうちにします。ははー弁当の話です。5日分。卵焼き・ベーコン・ほうれん草のおひたし・ちくわの野菜炒め。彩はいい感じがします。はんぺん・煮物・ウイ...
健康 怒りの妻による、夫のいびき対策 考察と実験結果③
怒りの妻による夫のいびき対策①、怒りの妻による夫のいびき対策②によって、少しの間安眠を手に入れたわたくし。しかし最近またあの悪夢が始まった！！原因はわかっている、花粉だ！花粉による鼻づまりで、爆音の鼻いびき発生。横を向かせようが、枕を引っ張...
弁当 作り手の妻と食い手の夫が言う「こういうのでいいんだよ」弁当 5日分⑤
最近あたたかくなってきて、本当に良い感じ。・・・花粉が無ければもっといい！！頼むよ杉の木さん、どうか花粉を飛ばさないではくれまいか・・・弁当の話です。5日分です。のり弁。白身魚のマヨフライ・きんぴらごぼう・ブロッコリー。卵焼きは面倒くさいか...
旅 花粉舞う中、横浜のカップヌードルミユージアムに行ってきたレポ。
先日横浜にあるカップヌードルミュージアムに行ってきました。このミュージアムなんと300円で自分好みのカップヌードルを作ることができるらしい。なんて楽しそう。そしてやってみた。まず、ミュージアムに入ったところで係のお姉さんに入場料500円を払...
弁当 作り手の妻と食い手の夫が言う「こういうのでいいんだよ」弁当 5日分④
春になってきましたね、花粉花粉花粉、あっーーーー。目がダメです。私は目がダメになっています。皆さんはどうでしょう、辛くないといいのですが・・・お弁当の話です。本日は、わたくしの生活感満載、リアルな弁当用おかず保存用冷凍タッパーを紹介。作りす...
旅 暇なバス移動、ペンと紙だけで大人2人が盛り上がった、誰でもできるゲームとは？！
こんにちは、先日夫と少し遠出をいたしまして、旅の途中バスに揺られること1時間以上。いいかげん飽きてきちゃった。そこで持っていたペンと紙でゲームをすることに。名付けて「見ないで日本地図書けるかなゲーム」。簡単です、記憶を頼りに日本地図を描いて...