家にある物でスポーツドリンクを作る！
先日夫がインフルエンザにかかり、未だに様子がおかしい。かわいそうにお大事に。我が家は体調が悪い時はスポーツドリンクを買ってきて飲むのだが、今回私も少し具合が悪く夫婦で家に篭城していたためスポーツドリンクがない。でも私は焦らない。なぜなら簡単に作れるからだ！
用意するもの
お湯 砂糖 塩 レモン汁 これだけ！
基本の作り方
1Lお湯に砂糖小さじ6と塩小さじ2分の1とレモン汁ちょびっとを入れる。味見をする。スポーツドリンクの味がする！・・・はず。
私は少なめのお湯で濃いめに作り、飲むときに水やお湯でかなり薄めて飲みます。うっすら味の付いたお湯が好きなんです。あと、塩を入れすぎると後味に海感が出ます。ご注意ください。
レモン多めで蜂蜜入れるとよりおいしいです。もはや蜂蜜レモン！これもうっすら味が好きです。
酒飲みたい、元気になってすごくビール飲みたい。ビールは薄めないです！
次回もお楽しみに！
