夫婦の４コマ漫画を投稿します。
わたくしは、ちくわと油揚げは冷凍する物という認識です。ちなみにこの４コマ漫画で夫が着ているTシャツは、キン肉マンが好きな夫のために私が買ってきたものなのですが、キン肉マンて胸毛生えてんだ～へえー！とかのんきに考えてたら、これキン肉マンじゃなくてキン肉マンの親父さんらしい・・・筋肉族みんな似すぎじゃない？ぜんっぜんわからなかった。それにもう一人謎のおっさんがプリントされてるけど誰？夫は、「この人は委員長だよ」と教えてくれたけれど、何委員長？筋肉委員長？（・・・・このTシャツ５００円なわけだ・・・。）
ダイエット８日目の話です
体重 66kg 夕飯後だけど、もしや痩せて来たのか？というか、なぜいつも体重をはかる時間を一定に出来ないのか。
食事/カロリー
朝食 カフェオレ/70 バナナ半分/50 シリアル/100
昼食 カフェオレ/70 パン/250
間食 アーモンドチョコ/200 カフェオレ/70
夕食 ニシンの卯の花/200 サラダ/50 味噌汁/50 コメ/100
計1210カロリー
ニシンの卯の花は大好物です。近所のスーパーで最近よく売ってくれるので助かります。酒にもコメにも合う、食べたそばから食べたくなる味。なので、ダイエット中は少し控えよう。
運動 散歩した。気付かず部屋着のシマシマズボンでスーパー行っちゃった。ヒロには黙っておこう。
次回もお楽しみに！